Kul event igår där fokus var, du är viktig!

Ta hand om dig själv, både mentalt och fysiskt, var vårt budskap igår.
Att sätta sig själv i fokus för att vara sitt bästa jag, är viktigt! Förändring börjar med insikt och därefter finns det många olika möjligheter till att öka sitt välbefinnande. Vi började med en workshop där alla gjorde sitt nuläge i Yougos digitalaplattform där de även fick konkreta verktyg och åtgärds förslag. Eftermiddagen avslutades med en mindfulness föreläsning och en underbar meditation med Patricia Westén.

De flesta av oss arbetar någonstans och för oss är just individerna, ”personalen”, den viktigaste resursen ute på företag. Att satsa på sin personals välmående har oändligt många fördelar.

Leave a Reply

We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR