Nu har vi kompletterat vår tjänst med en Sjuk- och Friskanmälan tjänst – ett webbaserat verktyg som ger en helhetsbild över sjukfrånvaron, för en friskare...
Så förlänger du livet med 10 år .
Så förlänger du livet med tio år Det finns ingen mirakelkur som garanterar ett långt liv. Men med rätt livsstil kan du skjuta upp åldrandet...
Bra strategi ger fina resultat
Genom att arbeta proaktivt och lokalisera behovet ute hos våra kunder nå vi ofta fina resultat i form av minskade sjuktal och ökat välbefinnande ibland...
In och lyssna på vår Friskvårdspodd. intressanta gäster och inspirerande prat om livet i vardagen.
Friskvårdspodden presentation
Goda vanor för hjärna,hjärta och mage.
Mat för hälsan handlar om att välja smart och lägga till bra grejer. Inte om vad man ska undvika eller utesluta. Istället för att...
kom igång med en nystart efter sommaren!
Efter semestern brukar motivationen för en nystart infinna sig, ta vara på den! Jag har skrivit ner mina 5 bästa tips till dig som...
10 hälsoeffekter av träning
Att träning är hälsosamt vet de flesta. Men exakt vad är det bra för? Skribent: Sierra de Goldsmith 1. Stressreducerande Regelbunden träning minskar stressnivåer. En...
Goda vanor Hjärna, Hjärta & Mage !
Mat för hälsan är att välja smart och lägga till bra grejer! -inte om vad man ska undvika eller utesluta. Istället för att fokusera...
Så blir din arbetsplats mer hälsofrämjande. 7 Tips
Motion som hälsofrämjande insats -Skrivbordet är min arbetsplats och datorn mitt arbetsredskap, klart det blir mycket stillasittande om dagarna. Det är väldigt lätt att...