By

admin
  Löpning är ett superpiller för både fysisk och mental hälsa. I tio år har man forskat på detta. Och forskningen visar på många olika sätt att det just är så. Nya intressanta ämnen kommer och går, men löpning och mental hälsa består. En studie från Black Dog institute som publicerades 2017 visade att personer...
Read More
Vi tackar Nääs fabriker  för förtroendet att tillsammans under 2020 sätta medarbetarnas hälsa i fokus. Kristina som är hotell direktör, bryr sig om sina medarbetare och vill ge dem förutsättningarna för att öka sin individuella hälsa och livskvalité samt skapa en attraktiv, trivsam, hållbar och lönsam arbetsplats för alla inblandade. Till skillnad mot traditionell företagshälsovård,...
Read More
  Vem eller vad har störst påverkan på dina kostvanor? Den frågan ställde vi till svenskarna genom Sifo ifjol – och endast 3 procent svarade att Livsmedelsverket hade någon påverkan. De flesta, nästan var tredje, uppgav istället familjen. Nu har vi återigen fått bekräftat att Livsmedelverkets råd inte har särskilt stor betydelse för svenskarnas matvanor....
Read More
    När organisationer tar in medarbetarundersökningar sätts organisationskulturen för hur arbetsgivaren/organisationen vill förstå medarbetarens dagliga arbetsupplevelse. Om vi bara ställer frågor kring engagemang, hur medarbetarna trivs och arbetar i team, och med sin ledare, men inget om medarbetarens egna välmående så säger det indirekt att hälsa inte är något som prioriteras. Det kanske låter...
Read More
  Om psykisk ohälsa som publicerades 2018 beräknas den totala kostnaden för Sverige 2015 till 21,7 miljarder euro, vilket motsvarar närmare 5 procent BNP!! De direkta kostnaderna i hälso- och sjukvårdssystemet beräknas uppgå till 5,7 miljarder euro till direkta kostnader i socialförsäkringssystemet till 7,5 miljarder euro. De indirekta kostnaderna främst kopplade till arbetsmarknaden, uppgick till...
Read More
  Kanske lite uttjatad mening, men vi känner ändå att möjligheterna inför 2020 är större än någonsin. Vi vet att behovet av stöd runt sin individ hälsa behövs och vi vet att man på företag och organisationer verkligen behöver se över hur de anställda mår. Så vi är energifulla och kommer med kraft hjälpa till...
Read More
  Vi vill önska er en fin och skön jul. Passa på att vara ute under de ljusa timmarna, passa på att umgås med vänner som ger er en fin känsla, passa på att vila. Läs en bra bok, lyssna på din favorit musik eller bara ta en lång härlig promenad. Ett extra tips är...
Read More
  Att hinna träna under juldagarna brukar vara ett uppfriskande avbrott mellan alla stillasittande aktiviteter, men det är inte alltid lätt att hitta tiden – eller motivationen. Här är tre tips som kan hjälpa dig (och din familj) att höja pulsen i jul. Nya utmaningar: när du har ont om tid är långpass inte de...
Read More
Hur arbetar ni idag med att förebygga ohälsa? Hur arbetar ni idag med att öka produktionen? Hur lokaliserar ni ohälsa? Hur når ni riskgrupperna? Hur tar ni hand om de i riskgruppen? Hur följer ni upp effekterna av friskvårdsaktiviteterna? Har ni svårt att svara på dessa frågor? kontakta oss, så hjälper vi er. Yougohealthplan
Read More
Vetenskapens värld – Nobelpris i fysik och medicin. Del 16 av 16. Nobelpris i medicin och fysik. Hård träning på hög höjd ger kenyanska elitlöpare försprång i uppförsbackarna – och med kunskap om vad syrerikt blod kan betyda attackerar medicinpristagarna nu cancer. Vi på Yougo blir naturligtvis glada när man även upptäcker att fysikaktivitet kan...
Read More
1 2 3 11

GDPR