Day

augusti 13, 2018
Att träning är hälsosamt vet de flesta. Men exakt vad är det bra för? Skribent: Sierra de Goldsmith 1. Stressreducerande Regelbunden träning minskar stressnivåer. En vanlig ond spiral sker när livet blir stressigt och man då inte känner att en hinner med att träna, vilket höjer stressupplevelsen ytterligare. Om du känner dig väldigt stressad kan...
Read More
We are using cookies to give you the best experience. You can find out more about which cookies we are using or switch them off in privacy settings.
AcceptPrivacy Settings

GDPR